„Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu”. Jeden z punktów Karty Antynikotynowej mówi: „każde dziecko i młody dorastający człowiek ma prawo do ochrony przed paleniem, powinien otrzymać odpowiednią edukację i w inne formy pomocy, które umożliwiają mu oparcie się wszelkim pokusom rozpoczynania palenia tytoniu lub używania go w innej postaci. Uczniowie klasy 7 i 8 uczestniczyli w zajęciach profilaktycznych promujących zdrowy styl życia wolny od palenia papierosów. Zajęcia nawiązywały do Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu, który obchodzony jest 21 listopada. Zajęcia z zakresu profilaktyki antynikotynowej to również realizacja zadań zawartych w szkolnym programie wychowawczo-profilaktycznym. Uczniowie przygotowali gazetkę tematyczną wykorzystując materiały edukacyjne dostarczone przez Państwową Inspekcję Sanitarną w Nowym Targu. Samodzielnie opracowali hasła antynikotynowe a najciekawsze umieścili na przygotowanej gazetce „Zachwyca mnie szalenie moda na niepalenie”.
Korzystając z fachowej literatury, ulotek informacyjnych, plansz poglądowych mogli sprawdzić, zweryfikować i pogłębić wiedzę nie tylko na temat szkodliwości palenia, ale także przebywania w zadymionych pomieszczeniach (bierne palenie.) Na bierne palenie najczęściej narażone są dzieci w rodzinach, w których domownicy palą. Boczny strumień dymu z papierosa zawiera znacznie więcej nikotyny i tlenku węgla niż strumień główny. Zajęcia były też okazją do treningu umiejętności asertywnych czyli skutecznego odmawiania w sytuacji namawiania. Uczniowie obejrzeli prezentację pod tytułem zagrożenia związane ze stosowaniem papierosów elektronicznych. W ostatnich latach niepokojąco wzrasta liczba osób palących e-papierosy. Wprawdzie e-papierosy nie zawierają substancji smolistych, ale sprzyjają mocniejszemu uzależnieniu.
Młodzież uzyskała też informacje o możliwości nieodpłatnej pomocy osobom palącym lub poszukującym pomocy dla swoich bliskich:
- telefoniczna poradnia pomocy palącym 801 108 108 lub 22 211 80 15 czynne od poniedziałku do piątku w godzinach od 11:00 do 19:00.
- strona internetowa www.jakrzucicpalenie.pl
Mamy nadzieję, że podjęte działania przyczyniają się do kształtowania odpowiedzialności za własne zdrowie, dokonywania właściwych wyborów.
